Individuel Terapi
“You cannot leave a place until you have arrived”
—Leslie Greenberg
Vi kan gå i terapi af mange forskellige årsager. Men i virkeligheden handler det alt sammen om det samme. Nemlig at være sammen med de smertefulde følelser forbundet med det, der skaber lidelse.
Terapi er altså en invitation til at gå gennem, ikke udenom og dermed være sammen med det, vi måske har flygtet fra eller forsvaret os (ubevidst) imod.
Måske giver det ikke umiddelbart mening, når du læser det. Menuagtet om du er i krise, om du har det svært i dine relationer eller med dig selv, er det ofte de følelser, som det producerer, der skaber problemet.
Individuel terapi er dit rum til at opøve større tolerance overfor dine følelsesmæssige reaktioner. Uagtet hvad konteksten er. Når du har større tolerance bliver du mere fri i livet til at være den, du er og til at kaste dig ud i det, du længes efter. Fordi du kan tåle de følelsesmæssige reaktioner.
Praktisk
Sessionen afholdes på Travemundegade 3, 1.tv., 2150 Nordhavn. 5 minutter fra Metro og 10 fra s-tog.
Timeprisen er kr. 1.000,- for individuel terapi.
Sessioner varer 1,5 time.
Jeg giver 10% rabat på 6 timers klippekort.
Der findes - desværre - ingen quick fixes i hverken terapi eller coaching. Derfor anbefaler jeg som minimum 3 sessioner á 1,5 time, da det er svært at skabe resultater på mindre.
Du kan vente med at beslutte om du vil købe klippekort til efter første session. Den eneste reelle måde for dig at finde ud af, om jeg er den rette terapeut for dig, er ved ta prøve det af. Efter første session kan du altid sige, at det ikke føles rigtigt. Ingen forklaringer nødvendige.
Skriv til mig på lykke@lykkerix.dk med spørgsmål eller sms på 2618 6896, hvis du har brug for at jeg ringer dig op inden du træffer din beslutning
Er du klar til at booke en tid, gør du det via dette link.
Og betaler ved sessionens afslutning.