SÅDAN KOMMER DU I GANG MED FACILITERING
AF GRUPPER

Få et stærkt fundament af struktur & rammer samt et komplet øvelseskatalog

Få et stærkt fundament af struktur og rammer, så du kan lave lige præcis det gruppe-forløb, du drømmer om.

Derudover får du et komplet øvelseskatalog, hvor hver øvelse er beskrevet med indledning, øvelse, afrunding og mulige spørgsmål til refleksion.

Det hele formildet i 2 timers online workshops, du kan se igen og igen, hvor jeg gennemgår hver enkelt del og klæder dig på til at køre mange forskellige slags gruppeforløb, levende undervisning, sågar retreats og workshops, hvis det er det, du drømmer om

Du har måske allerede en forretning, hvor du leverer dine ydelser 1:1?

Du er vild med dit arbejde.

Men.

Det bliver måske også lidt ensformigt. Eller måske er du ved at løbe tør for tid, fordi du kun kan levere din tid til én ad gangen?

Du ved godt, at du kan lave workshops. Og grupper. Og uddannelser. Og retreats. Men.

Du stopper ved tanken. Fordi flere mennesker skaber flere problemer.

De kan alle koges ned til ét ord: Modstand.

Både den du frygter fra deltagerne. Men i lige så høj grad den, der kommer indefra.

  • Om du ved nok?

  • Om du kan holde rummet?

  • Om du kan strukturere dit indhold?

Fordi  du bliver i tvivl:

Og hvad med øvelser?

  • Hvordan gør man?

  • Hvor mange skal man have med?

  • Hvordan skal de passes ind?

  • Hvad kan en øvelse egentlig være?

Lykke Rix tilbyder terapi, skilsmisse-terapi & par-/familiecoaching, executive coaching, workshops & facilitering.

Måske går du i virkeligheden og venter?

Venter på at nogen eller noget skal give dig en tilladelse…

  • Sige at du er klar.

  • At du er dygtig nok.

  • At du har erfaring nok

  • At du kan samle nok mennesker.

Men den tilladelse kommer aldrig. Du kommer til at vente forgæves.

Vil du i gang med at facilitere grupper, lave workshops, retreats og uddannelser?

Så må du tage det første skridt.


Jeg har lavet den komplette start-pakke til dig, der vil i gang med at facilitere grupper, workshops og kurser.

Både de korte og de lange. Dem med få deltagere og dem med mange.

Strukturen og rammen er den samme.

Den skal du blot lære at kende og bruge. Den kan varieres i det uendelige.

Derudover skal du lære at indlede, så du skaber tryghed. Og afrunde så du skaber forankring.

Slutteligt skal du have øvelseskataloget, der gør, at du kan variere dine deltageres oplevelse. Igen og igen.

Forløbet er
perfekt til dig,
der:

  • Er ved at løbe tør for tid til individuelle sessioner og derfor søger at kunne tilbyde din ekspertise i en anden form til flere på én gang

  • Faciliterer møder og processer på arbejdspladsen og trænger til klar struktur, variation og garanti for resultater.

  • Vil skabe et virkelighedslaboratorium for dine klienter, hvor de kan træne den sårbarhed, som er nøglen til al forandring

  • Underviser eller formidler viden, men har en fornemmelse af, at det må kunne gøres på en mere levende og ikke mindst lærerig måde, der involverer både hoved, krop og hjerte. Så viden huskes!

Efter dette forløb er du i stand til at:

  • planlægge både længere forløb og den enkelte workshop eller gruppe-gang, så du både skaber tryghed, udvikling og forankring (værktøjet TUF, som jeg folder ud for dig i første online workshop).

  • forankre menneskers indsigt, fordi du har forstået principperne – og fået øvelserne – til at forankre viden og indsigt.

  • ændre program mens du faciliterer, fordi du har lært GruppeFacilitatorens fleksible planlægningsstruktur og lavet din egen portfolio.

  • afvikle enkeltstående grupper og workshops samt længere udviklingsforløb med stor variation og perfekt afstemt program med den rette dosis af undervisning, refleksion og øvelser.

  • "Facilitering skaber forbundethed, forståelse og øget bevidsthed. Jeg har ikke kun fået værtkøjskassen hertil, men også forståelse for hvordan jeg bruger den i praksis."

    —Kasper

  • "Jeg har lært værdien af at tage tempoet ud af min facilitering i stedet for at give så meget som muligt på kortest tid. For det virker ikke. Det gør denne startpakke til gengæld."

    —Gitte

  • "Preframing har gjort en kæmpe forskel. Uden den, og dermed trygheden i rummet, kom jeg ingen vegne. Nu rykker det for vildt!"

    —Anonym

  • "Jeg har fundet en fantastisk ro i min facilitering nu, så jeg virkelig kan støtte mennesker i deres personlige udvikling."

    —Marianne

Lykke Rix tilbyder terapi, skilsmisse-terapi & par-/familiecoaching, executive coaching, workshops & facilitering.

Mød Lykke Rix


Jeg har 18 års erfaring med undervisning og facilitering både i egne grupper, netværk og workshops samt facilitering af mange og forskelligartede processer i virksomheder som Novozymes, Novo Nordisk, Ecco, Rockwool, Bestseller og Ørsted.

Jeg er trænet underviser hos Sofia Manning og har undervist på én af Danmarks førende coach-uddannelser og master-specialer i 18 år.

Jeg udviklede for 7 år siden uddannelsen til GruppeFacilitator og har netop afholdt uddannelsen i fem år inden jeg lukkede den ned. Derudover har jeg mere end 3000 sessioner bag mig med alt fra CEOs til selvstændige coaches og par.

Jeg er uddannet psyko- og familieterapeut på Blackbird Institute og det har givet mig en endnu dybere forståelse for, hvad gruppe-processer gør ved mennesker og endnu flere værktøjer til arbejdet med grupper.

Sådan ser programmet ud

Facilitering af udvikling

Al forandring og udvikling starter med mennesket, Derfor må vi forstå. hvad det er vi beder mennesker om, når vi skubber dem ud af komfortzonen.

  • I dette modul får du:

    • udviklingscirklen

    • materiale om modstand

    • 3 konkrete metoder til at møde modstanden i rummet

  • FaciliteringsFundament

    18 siders udførlig manual samt skemaer til at arbejde med rammer og struktur i praksis.

    I dette modul får du:

    • TUF – det mest grundlæggende værktøj til planlægning af grupper

    • GruppeFacilitaorens ABC – sådan opbygger du dine indholdsegmenter

    • PDF: skema til planlægning af alle forløb

    • PDF: den røde tråd – sådan bygger du bro i længere forløb og sikrer opfølgning og kontinuitet (skema)

  • Komplet øvelseskatalog

    44 øvelser, der både kan skabe tryghed, udvikling og forankring (værktøjet TUF) i dine grupper.

  • Preframe og deframe

    Den undervurderede nøgle til al succesfuld facilitering. I detaljer du ikke har set før. Og med facilitering som kontekst.

    I dette modul får du:

    • 7 nøgler til preframing og hvordan de bruges i facilitering

    • deframing og udførlig spørgeguide, så du har relevante spørgsmål at stille, uanset kontekst

    • tjekliste til preframing, så du sikrer at du har fået det hele med.b

Sådan foregår det:

Ved tilmelding modtager du øjeblikkelig adgang til til hele programmet og alle moduler.

Derefter har du mulighed for at deltage i 4 online workshops, hvor materialet gennemgås og jeg underviser i alle de tips og tricks, jeg har.


D. 22. oktober, 2025 kl. 9-11
Online workshop #1:
Struktur og rammer for dine gruppeforløb  – sådan gør du.

D. 28. oktober, 2025 kl. 9-11
Online workshop #2:
Øvelser – hvad, hvorfor og hvordan.

D. 4. november, 2025 kl. 9-11
Online workshop #3:
Sæt det hele sammen – det færdige – og fleksible – program
(Forskellen på undervisning og gruppefacilitering).

D. 11. november kl. 9-11
Q&A
Spørg om alt der har med dit gruppeforløb at gøre

Alle workshops optages og du finder dem sammen med det øvrige materiale tilhørende det modul.
De er ligesom al anden materiale dit til evigt eje.

Jeg konverterer også optagelserne til lydfiler, så du kan lytte på farten eller sammen med vasketøjet.


Lykke Rix tilbyder terapi, skilsmisse-terapi & par-/familiecoaching, executive coaching, workshops & facilitering.

Emilie Aabye

“Lykkes program har givet mig så meget ro og selvtillid i mit arbejde med gruppen; hendes knivskarpe faciliteringsfundament er på samme tid let at gå til og super smidigt at tilpasse til forskellige formater.

Det omfattende øvelseskatalog er en guldgrube i sig selv og er blevet en uvurderlig del af min værktøjskasse som facilitator – om jeg skal bryde isen, skabe indsigt hos deltagerne eller sikre mig at læringen sidder ekstra godt fast, kan jeg altid finde en øvelse, der passer.

Og så er Lykkes forståelse for stoffet enorm og den indlevelse hvormed hun formidler sit budskab er svær ikke at lade sig begejstre og inspirere af. Det bliver jeg også en bedre facilitator af.”

Du er:

  • coach

  • terapeut

  • psykolog

  • selvstændig konsulent i vidensbranchen

  • underviser

  • instruktør (yoga, træning)

  • leder, mellemleder eller projektleder (mødeafholdelse)

Du får:

  • Komplet øvelseskatalog med 44 øvelser til både at indlede, udvikle og forankre (flere af øvelserne kan bruges til alle tre) .

  • FaciliteringsFundament (manual på 18 sider) til at opbygge både form og indhold i grupper og workshops.

  • Værktøjer til rammesætning (indledning og afslutning), så du både kan skabe tryghed og forankring.

  • 3 x LIVE online workshops (á 2 timer), hvor det hele forklares, formidles og foldes ud.

  • Q&A, hvor du kan stille eventuelle spørgsmål, så der ikke er nogen forhindringer for at komme i gang som GruppeFacilitator.

5600 ex. moms

Garanti

Lever “Kom i gang med at facilitere grupper” ikke op til dine forventninger,
kan du få pengene tilbage i 60 dage fra køb.

No questions asked.

Har du spørgsmål,
er her måske svar…

  • Nej, bestemt ikke. Dem møder jeg blot flest af. Dette er start-pakken til alle, der lever af at formidle viden og udvikling af mennesker og som vil formidle til flere på en inspirerende, varieret og forankrende måde. Så er du underviser, konsulent eller faciliterer du mange møder på dit arbejde, er dette program til dig.

  • Ved tilmelding modtager du et link med adgang til forløbets forum, hvor al materiale er tilgængeligt.

  • Der hører ingen individuel sparring med i programmet. Jeg underviser derimod live online og der giver jeg både feedback og sparrer med deltagerne på deres specifikke situation til glæde for hele gruppen.

  • Materialet er dit til evigt eje. Både dit 18-siders FaciliteringsFundament og dine 44 øvelser i Øvelseskataloget . Derudover optages al live online undervisning, så du kan se sessionerne igen og igen. Du får også PDF’er til at planlægge dine gruppeforløb, som kan bruges igen og igen. Det må downloades og printes. Selvfølgelig kun til eget brug.